ÜBER MICH
Als Leistungssportler im Crossfit-Bereich beschäftige ich mich seit Jahren intensiv mit den Themen Sport und Ernährung und weiß, wie entscheidend ein aktiver und gesunder Lebensstil für die Lebensqualität ist.
Ich habe oft gesehen, wie fehlendes Wissen über Ernährung und Bewegung die Gesundheit und das Wohlbefinden beeinträchtigen kann. Mein Ziel ist es, Menschen so zu stärken, dass Sie auch im höheren Alter fit und voller Energie ihr Leben genießen können. Diesen Weg begleiten wir gemeinsam – mit gezielten Anpassungen in Ernährung und Bewegung, Schritt für Schritt.
Im Training bin ich für meinen Humor und meine motivierende Art bekannt. Eine offene, harmonische Atmosphäre ist mir wichtig, während ich gleichzeitig großen Wert auf Effektivität lege. Mit meinem fundierten Fachwissen und meiner langjährigen Erfahrung erkenne ich individuelle Stärken und Schwächen und arbeite gezielt daran, Schwachstellen in Stärken zu verwandeln. Gemeinsam gestalten wir deinen Weg zur besten Version von dir – mit Sympathie, Ehrgeiz und der nötigen Kontinuität.